Laporan Wartawan Grid.ID, Ragillita Desyaningrum
Grid.ID – Aktris asal Malaysia, Michelle Yeoh berhasil memenangkan penghargaan Piala Oscar 2023 dalam kategori Aktris Terbaik.
Tentunya ini sangat membanggakan, sebab Michelle Yeoh merupakan wanita Asia pertama yang menerima Piala Oscar.
Apalagi mengingat bahwa usia pemain film Crazy Rich Asians ini sudah tidak muda lagi, yaitu 60 tahun.
Dalam sebuah kesempatan, Michelle Yeoh pun menegaskan bahwa usia tidak pernah menjadi halangan baginya.
Banyak membintangi film aksi dan laga, Michelle mengaku selalu berlatih setiap harinya.
“Usia tidak pernah mengganggu saya, saya tetap mempertahankan keinginan saya untuk melakukan aksi laga sendiri dan saya melakukan banyak latihan setiap hari,” kata Michelle dalam wawancara eksklusif bersama Anlene yang dimuat dalam rilis yang diterima Grid.ID.
Diakui oleh Michelle bahwa ia melakukan banyak hal untuk menjaga tubuhnya tetap sehat dan bugar di usia senja.
Contohnya adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat dengan rutin berolahraga dan melakukan diet seimbang.
Setiap harinya, Michelle melakukan peregangan dan berolahraga di mesin elliptical untuk menjaga kelenturan tubuh.
Hal ini dilakukan Michelle supaya tubuhnya mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan sesuai dengan usianya saat ini.
Baca Juga: Menjelma Jadi Aktor Oscar Lewat Ngeri-ngeri Sedap, Indra Jegel Merasa Naik Kelas?