5. Tips tidak mudah ngantuk saat puasa - Tidur yang cukup pada malam hari
Kalian usahakan untuk tidur lebih cepat dari biasanya.
Selain itu, kalian juga bisa mengatur posisi kamar senyaman mungkin agar tidur semakin berkualitas.
Nah, kalian bisa memasang kipas angin atau AC, agar ruangan cukup sejuk dan matikan lampu kamar ya.(*)