Oleh karena itu, saat menjalankan puasa para pecandu kopi harus mengatur waktu yang tepat untuk minum kopi agar tetap sehat asam lambungnya.
Berikut ini produk yang dapat dikonsumsi saat berbuka puasa ataupun saat sahur, klik di sini untuk mendapatkannya.
Dr. Dewi Marhaeni Diah Herawati, drg, M.Si imbau untuk para pecandu kopi, ketika berbuka puasa sebaiknya tidak langsung minum kopi.
Karena jika saat berbuka puasa langsung minum kopi, kopi tersebut akan mengiritasi asam lambung dan bisa memicu terjadinya kolik.
Kolik ialah kondisi asam lambung yang naik dan menimbulkan rasa sakit yang berlebihan.
Lantas kapan waktu yang tepat minum kopi saat menjalankan ibadah puasa?
Menurut Dr. Dewi Marhaeni Diah Herawati, drg, M.Si, minum kopi yang tepat saat memasuki puasa ramadan dapat dilakukan setelah sholat tarawih dan setelah konsumsi makanan lengkap.
Dr. Dewi Marhaeni Diah Herawati, drg, M.Si menyarankan saat berbuka puasa sebaiknya diawali dengan minum air putih dan dilanjutkan makan buah yang lembut atau mudah diserap oleh tubuh.
Setelah itu dapat dilanjutkan dengan sholat maghrib dan baru melanjutkan makan lengkap (nasi dengan lauk pauk).
Kemudian dilanjutkan dengan sholat tarawih, baru setelah itu silahkan minum kopi.
Perlu diingat, jarak minum kopi dengan waktu tidur tidak boleh terlalu dekat karena kopi dapat menstimulan tubuh untuk tidak bisa tidur.