Find Us On Social Media :

Gurih dan Sehat, Berikut 7 Ide Olahan Ikan Ala Rumahan Bantu Tingkatkan Imunitas

By Dianita Anggraeni, Jumat, 26 Mei 2023 | 09:50 WIB

Grid.ID - WHO, Badan Kesehatan Dunia sudah mengumumkan dicabutnya kondisi kedaruratan Covid-19. 

Walaupun begitu, virus ini tetap menuai perhatian. 

Mengingat varian Arcturus ditenggarai menjadi penyebab meningkatnya kasus aktif Covid-19 di Indonesia pada awal Mei 2023 ini.

Untuk itu, jangan lupa menjaga kesehatan diri dan keluarga, ya Sobat Grid!

Baca Juga: Rebecca Klopper Polisikan 2 Akun Ini karena Sebarkan Video Seks Mirip Dirinya

Berikut formula gurih ikan kaya rempah yang bisa diolah.

Formula ini merupakan gabungan formula yang mengandung ikan laut dalam dan rempah – rempah.

Misalnya, ada Tuna, Tenggiri, Mahi–Mahi, Kerapu, Cakalang, Kakap putih dan lainnya memiliki keistimewaan karena kaya protein dan peptida (protein sederhana) yang mampu membuat virus tidak mampu berkembang biak.

Selain itu, ikan laut dalam kaya akan kandungan asam lemak esensial omega 3 dan omega 6, vitamin D, protein khususnya bioaktif peptida, hingga asam amino antara lain asam amino glutamat dan asam amino glutamin.

Baca Juga: ALHAMDULILLAH Sensen Bisa Bangun Rumah Mewah Berlantai 2, Kondisinya yang Megah Jadi Sorotan, Saingi Raffi Ahmad?

Sedangkan rempah – rempah kaya minyak atsiri yang kaya manfaat diantaranya anti peradangan dan juga kaya antioksidan sinergis.

Oleh sebab itu, formula ikan kaya rempah yang diperkaya dengan cadangan Glutamat dan Glutamin dari MSG sangat tepat menjadi teman kuliner untuk memperkuat imunitas atau kekebalan tubuh.