Grid.ID - Siapa tidak kenal Maudy Koesnaedi?
Peran Maudy Koesnaedi di sinetron "Si Doel Anak Sekolahan" begitu legendaris.
Meski sudah jadi artis senior, penampilan Maudy Koesnaedi tak jauh berbeda dari awal kariernya.
Ya, ibu satu anak itu memang memiliki paras cantik dan awet muda.
Di usianya yang kini menginjak 48 tahun, kecantikan istri Erik Meijer ini tak lekang oleh waktu.
Bahkan parasnya masih seperti gadisusia 20 tahunan.
Tak heran bila Maudy Koesnaedi bisa mengambil hati bule Belanda yang merupakan CEO tajir.
Diberitakan Grid.ID sebelumnya, suami Maudy Koesnaedi punya profesi mentereng.
Erik Meijer merupakan seorang presiden direktur (presdir) di Telkom dan Garuda Indonesia.
Erik Meijer pernah ditunjuk sebagai Chief Executive Officer (CEO) Telkom Telstra pada Desember 2015 lalu.
Tak cuma itu, Erik sempat bekerja di beberapa bidang telekomunikasi dan membesarkan tiga operator ternama di Indonesia, yakni Telkomsel, Bakrie Telecom, dan Indosat.
Jabatan Erik Meijer yang mentereng tentu membuat kehidupan Maudy Koesnaedi semakin makmur dan tenteram.
Namun tak sekadar itu, kenyamanan hidup Maudy juga dikarenakan punya tubuh segar dan bugar.
Rupanya, Maudy punya rahasia yang membuat tubuhnya selalu segar.
Lantas, apa rahasia ke cantikan dan tubuh segar Maudy Koesnaedi?
Fakta tersebut terungkap dalam Instagram @rezagunawan yang merupakan pakar penyembuhan holistik Indonesia yang kerap memberi bimbingan dan seminar mengenai pengobatan alternatif.
Dalam unggahan Instagram pribadinya pada Selasa (24/5/2022), Maudy Koesnaedi membeberkan rahasia tubuh segarnya pada fotonya yang dipajang oleh Reza Gunawan.
Reza Gunawan ternyata sedang bahagia karena dapat bertemu dengan Maudy Koesnaedi.
Baca Juga: Gantengnya Kelewatan, Ini Foto Suami Bule Maudy Koesnaedi Saat Muda, Bak Aktor Hollywood!
"Ketemu kawan lama di acaranya @maudyayunda. Tiap MC bilang 'ya silakan foto buat teman Maudy..' langsung @maudykoesnaedi nengok. Senang ngobrol sejenak lagi sama @maudykoesnaedi dan @emjkt. Terlalu lama gak ketemu ya.. Lovely day," ungkap Reza.
Usut punya usut, Maudy Koesnaedi melakukan self healing dengan meditasi bersama Reza Gunawan yang ahli dalam bidang tersebut.
Tak sendirian, Maudy melakukan meditasi bersama Dewi Lestari, penulis terkenal yang akrab disapa Dee Lestari sekaligus istri dari Reza Gunawan.
"Ada yg nyanyi 'maudy bawa kemana' Aku pun nengok. Makasih ya teman meditasiku guru healingku, sehat & bahagia bersama @deelestari," beber Maudy.
Sementara itu melansir dari Kompas.com, meditasi memang diperuntukkan untuk melatih pikiran agar tetap fokus.
Belakangan ini, meditasi semakin marak dilakukan oleh banyak orang karena manfaatnya dapat mempengaruhi kesehatan mental.
Meditasi diketahui dapat mengurangi stres hingga gejala kondisi yang berkaitan dengan stres, seperti sindrom iritasi usus dan gangguan stres pasca-trauma.
Selain itu, meditasi dapat membantu mengendalikan atau mengarahkan pikiran yang sering kabur dan menyebabkan insomnia.
Oleh karena itu, meditasi dapat merilekskan tubuh yang sudah lelah seharian, dan mengkondisikan tubuh untuk mudah tidur.
Wah, pantas saja Maudy Koesnaedi selalu sehat bugar ya, ternyata manfaat meditasi luar biasa untuk kesehatan jasmani dan rohani.
(*)