Beberapa makanan dan minuman dari produk susu dan kedelai bisa menambah esterogen dalam tubuh.
Di mana hormon esterogen bisa menambah ukuran payudaramu.
3. Biji-bijian dan kacang-kacangan
Perbanyak konsumsi biji-bijian dan kacang-kacangan.
Bahan ini mengandung lemak baik dan juga fitoesterogen, seperti kacang pistachio dan kenari.
Sementara kacang almond dan mete mengandung esterogen alami.
(BACA JUGA: Waspada, Main Ponsel Sebelum Tidur Bisa Sebabkan Masalah Mental Serius)
4. Pijat payudara
Memijat payudara secara berkelanjutan bisa merangsang pertumbuhannya menjadi lebih cepat.
Sebaiknya gunakan minyak zaitun untuk hasil yang lebih maksimal.
(BACA JUGA: Mengintip Harga Tas Olla Ramlan Kala Tampil Simpel Kenakan Kemeja Putih, Fantastis!)
Selamat mencoba. (*)