Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Menjadi seorang ibu adalah impian bagi sebagian besar wanita.
Namun di balik kuatnya seorang ibu, mereka sebenarnya menanggung pekerjaan berat.
Di mana harus mengurus rumah tangga dengan baik.
(BACA JUGA: Mengintip Penampilan Kompak Tasya Kamila dan Sang kekasih Mengenakan Busana Floral, Kece!)
Tak jarang, hal ini sebabkan daya tahan tubuh menurun dan datangkan berbagai penyakit, baik fisik maupun mental.
Tapi ada 3 hal yang bisa kamu lakukan untuk mencegah hal ini.
Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky, berikut penjelasannya.
(BACA JUGA: Deretan Gaya Cetar Jessica Iskandar dengan Rambut Pirangnya, Hot Mom Abis!)
1. Makanan bergizi
Bagi seorang ibu, stamina dan tubuh yang fit sangat penting.
Hindari makanan olahan dan juga berpengawet.