Find Us On Social Media :

Tampil Anggun di Pernikahannya, Inilah 8 Rahasia Body Goals ala Meghan Markle, Ternyata Nggak Susah!

By Pradipta Rismarini, Senin, 21 Mei 2018 | 16:00 WIB

Inilah 8 Rahasia Body Goals ala Meghan Markle

Selain yoga, Meghan juga menyukai lari.

Namun seiring bertambahnya usia, lari menjadi lebih berat dan sesekali ia hanya berjalan.

(BACA JUGA: 5 Gejala Infeksi Jamur yang Harus Diwaspadai, Wanita Wajib Tahu nih!)

3. Menghindari makanan yang membuatnya lesu

Ia selalu memperhatikan kebersihan makanan dan menghindari makanan tidak sehat yang akan membuatnya lesu.

Ia memperbanyak makan sayuran.

4. Mencoba menjadi vegan

Meghan sangat menyukai pasta.

Namun, ia tetap mencoba hidup lebih sehat dengan mencoba menjadi seorang vegan.

5. Motivasi diri

Terlepas dari semua hal yang dilakukannya, ia memiliki motivasi diri yang baik.

Terutama untuk hidup sehat.