Laporan Reporter Grid. ID, Irene Cynthia Hadi
Grid.ID - Sosok Adara Taista, menantu Hatta Rajasa baru-baru ini menarik perhatian netizen.
Ya, di usia 27 tahun, Adara harus meninggal dunia pada Sabtu (19/5/2018) di Tokyo, Jepang.
Kepergiannya membuat banyak orang kaget karena ia baru saja menikah dengan Rasyid Rajasa.
BACA JUGA: Seperti Adara Taista, Inilah 5 Aktor dan Aktris Hollywood yang Pernah Berjuang Melawan Kanker Kulit
Berdasarkan penuturan keluarga, Adara meninggal dunia karena kanker kulit melanoma.
Dilansir dari alodokter, kanker melanoma termasuk kanker ganas dan langka yang bisa muncul di wajah, tangan, punggung dan kaki.
Kanker ini biasanya pertama kali diketahui melalui kondisi tahi lalat yang gatal dan mengalami pendarahan.
Lalu bagaimana cara mencegahnya?
BACA JUGA: Kronologi Sakitnya Adara Taista, Mulai dari Munculnya Penyakit Sampai Meninggal Dunia di Jepang
1. Menggunakan sunscreen
Dilansir dari Cure Melanoma, penggunaan sunscreen secara teratur bisa mencegah kanker kulit.
Sunscreen dengan SPF minimal 30 akan melindungi kulit dari sinar radiasi ultraviolet yang merusak kulit.
BACA JUGA: Pakar Ekspresi Bongkar Fakta di Balik Video Pengakuan Raffi Ahmad dan Ayu Ting Ting
2. Mengenakan pakaian panjang, hindari sinar matahari
Saat panas terik, sebaiknya kita menggunakan pakaian dan pelindung dari sinar matahari.
Misalnya saja baju panjang, topi dan kacamata hitam.
Jika tidak perlu, hindari keluar ruangan saat matahari masih terik.
Jangan berada terlalu lama di bawah sinar matahari, terutama saat matahari sedang terik-teriknya.
3. Jangan menghitamkan kulit
Banyak orang yang berusaha menghitamkan kulitnya dengan proses tanning.
Proses ini biasanya dilakukan di sebuah ranjang di mana seseorang akan disinari cahaya ultraviolet dari lampu-lampu di bagian atas ranjang.
Berdasarkan penelitian, tanning beds bisa meningkatkan risiko kanker melanoma sebanyak 75 persen.
BACA JUGA: 4 Fakta Sosok Adara Taista, Menantu Hatta Rajasa yang Baru Saja Meninggal Dunia
4. Lindungi anak-anak
Punya anak atau adik?
Lindungi mereka sejak dini dengan cara-cara di atas.
Satu luka bakar akibat sinar matahari saat masih kecil akan meningkatkan persentase kanker melanoma saat dewasa loh.
(*)