Laporan wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Setiap orang menjadikan makanan sebagai kebutuhan yang harus dilengkapi dengan baik setiap harinya.
Namun, tahukah kamu ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari agar tidak mengganggu kondisi tubuh saat musim panas berlangsun?
Mau tahu makanan apa saja yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat musim panas?
Berikut ini beberapa jenis makanan yang dialansir dari laman thehealthsite.com:
(BACA JUGA: Menu Buka Puasa Ini Cocok Banget Buat yang Lagi Diet, Biar Nggak Makin Melar nih, Penasaran?)
Es krim
Kandungan nutrisi dari es krim hampir 500 kalori dan mendapatkan 60% kandungan lemak jenuh.
Sebaiknya saat musim panas jangan terlalu sering mengkonsumsi es krim.
Terlalu banyak bumbu
Bumbu dalam makanan memang akan membuat cita rasa menjadi lebih lezat, seperti makanan yang banyak mengandung cita rasa rempah.
Makanan ini dapat memanaskan suhu tubuh dan meningkatkan laju metabolisme tubuh.