Find Us On Social Media :

Dikenal Lezat dan Bergizi, Amankah Mengonsumsi Jamur di Masa Kehamilan?

By Linda Fitria, Senin, 28 Mei 2018 | 14:08 WIB

Bolehkah ibu hamil makan jamur?

Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C

Grid.ID - Seperti yang kita tahu, setiap makanan yang masuk ke tubuh ibu hamil akan diserap oleh janin.

Makanan ibu hamil menjadi makanan janin di dalam rahim agar bayi terus berkembang.

Tak heran jika ibu harus memilih makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi agar janin tumbuh sehat.

Memilih makanan yang sehat tentu bukan perkara gampang.

(BACA JUGA : Tes Genetik Mampu Selamatkan Jutaan Wanita dari Kanker, Angelina Jolie Aja Udah Coba loh, Kamu Kapan?)

Dibutuhkan ketelitian dan kecermatan agar setiap makanan yang dikonsumsi memberikan manfaat untuk bayi.

Sayuran, buah-buahan, kacang, dan berbagai protein tentu menjadi fokus utama ibu dalam memperoleh gizi.

Lantas bagaimana ya dengan jamur?

Yap, sayuran satu ini menjadi favorit banyak orang karena kelezatannya.

Tak hanya itu, jamur juga dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

(BACA JUGA : Koleksi Busana Kasual Simpel yang Nyaman Untuk Lebaran dari Bellabaric by Najua Yanti)