Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID - Sebagai wanita, pernah nggak kamu bertanya pada dirimu sendiri hal apa saja yang sudah kamu lakukan untuk menjaga tubuhmu?
Menjaga dalam artian membuat tubuhmu tetap sehat dan sebisa mungkin mencegah penyakit berbahaya menyerang tubuhmu.
Sebelum kamu berterima kasih atas semua hal lain yang kamu miliki, berterima kasihlah atas tubuh kamu yang masih diberi kesehatan hingga saat ini.
Berikut beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk mencegah tubuhmu terhindar dari penyakit khususnya penyakit kanker payudara.
( BACA JUGA :Bergelar The Duchess of Sussex, Inilah 5 Aturan Kerajaan Inggris yang Harus Diikuti Meghan Markle)
Yuk simak!
1.Minum aspirin setiap hari
Mengonsumsi aspirin dosis rendah bisa memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Tapi, menurut penelitian terbaru bahwa mengonsumsi aspirin bayi tiga kali seminggu bisa mengurangi risiko kanker payudara hingga 16 persen.
Studi ini dilakukan oleh A City of Hope dimana mereka menemukan bahwa obat ini memberi manfaat anti inflamasi bagi wanita.
Sifat inflamasi ini diyakini bisa mengurangi pertumbuhan dan perkembangan sel tumor di jaringan payudara.