Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Teh hijau menjadi salah satu minuman yang paling banyak digemari, terutama bagi para wanita.
Beragam khasiatnya kerap kali membuat banyak orang tertarik untuk menikmatinya.
Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky, teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Ia juga bermanfaat untuk pencegahan dan pengobatan kanker, penyakit kardiovaskular dan infeksi.
(BACA JUGA: Walau Sederhana, Ternyata 8 Kebiasaan Berikut Ini Bisa Bikin Kamu Terhindar dari Risiko Kanker loh)
Minuman satu ini juga berkhasiat untuk membantu penurunan berat badan.
Tapi tahukah kamu jika teh hijau ada beberapa jenis?
Jika selama ini hanya matcha yang kamu ketahui, sepertinya kamu salah.
Karena teh hijau rupanya ada 6 janis, seperti berikut ini.
1. Gyokurocha
Varietas ini memiliki rasa dan aroma yang nikmat.
Jenis ini juga sangat baik bagi kesehatan.
Kandungan kafeinnya pun lebih rendah, karena daunnya dipetik saat muda.
Hal itu pula yang membuat rasanya tak begitu pahit.
(BACA JUGA: Penyebab Kenapa Orang Gemuk Lebih Banyak Berkeringat, Sudah Tahu?)
2. Sencha
Varietas satu ini miliki warna terang saat diseduh.
Selain itu, ia juga miliki kandungan tannin dan kafein yang lebih banyak dan harganya lebih murah dari gyokurocha.
3. Bancha
Berbeda dari varietas lainnya, bancha berwarna coklat keemasan ketika diseduh.
Jenis ini juga miliki harga yang lebih murah dari dua varian sebelumnya.
(BACA JUGA: Camilan Sehat yang Bisa Kamu Konsumsi Saat Mudik Lebaran, Ada Favoritmu?)
4. Matcha
Yang satu ini adalah yang paling popular.
Matcha adalah teh hijau dalam bentuk bubuk, ia juga miliki rasa yang tak begitu pahit dan miliki rasa yang unik.
5. Houjicha
Varietas ini bukanlah teh hijau murni, melainkan campuran dari teh hijau dan bubuk sereal panggang, seperti beras, barley atau gandum.
6. Genmaicha
Varietas ini juga bukanlah teh hijau murni, melainkan campuran dari teh hijau dan beras merah panggang.
Kalau kamu sudah pernah coba yang mana aja nih? (*)