Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti
Grid.ID - Memilih bra merupakan hal penting yang harus diperhatikan oleh para wanita.
Seperti yang Grid.ID lansir dari The Health Site, sebuah survei menunjukkan bahwa hampir 80% wanita mengenakan bra dengan ukuran yang salah.
Kok bisa?
Yap, semuanya dikarenakan para wanita enggan untuk lebih teliti memilih bra sebelum membeli baik dari ukuran hingga bentuk cupnya.
(Baca juga: 3 Model Bra Ini Bagus untuk Membentuk Postur Tubuh, Intip yuk!)
Padahal, mengenakan bra yang tidak sesuai dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan dan menyebabkan tekana berlebih pada jaringan payudara.
Nah, untuk menghindari risiko tersebut, ini 3 cara memilih bra yang benar agar kesehatan payudara tetap terjaga:
(Baca juga: Rilis Model Bra Terbaru, eh Merek Pakaian Ini Dituduh Eksploitasi Seksualitas pada Anak di Bawah Umur)
1. Memilih ukuran yang tepatSaat ingin membeli bara, pastikanlah kamu benar-benar memilih ukuran bra yang tepat sesuai dengan bentuk tubuhmu.
Jika kamu malu untuk mencobanya di toko, kamu bisa melakukan pengukuran sebelumnya di rumah.
Caranya ukur lingkaran pada garis bawah payudaramu, jika hasilnya bilangan genap seperti 32 cm, tambahkan 4 dan hasilnya adalah ukuran bra 36.
Jika hasilnya ganjil 31 cm, tambahkan 3 dan hasilnya adalah ukuran bra untukmu adalah 34.
Untuk membedakan cupnya, lakukanlah hitungan selisih, 1=A, 2=B, dan seterusnya.
Misalnya, jika hasil lingkaranmu 36 berarti dikurang hasil ukuran bramu, 36-34=2 dan hasilnya ukuran mu yaitu 36B.
2. Memilih model yang tepatJika tubuhmu kecil, pilihlah bra tanpa busa yang dapat membuat gerak lekuk tubuhmu menjadi lebih nyaman.
Namun, jika tubuhmu besar pilihlah bra dengan cup yang kuat dan tali yang lebar untuk membuatmu menjadi lebih nyaman untuk bergerak.
Jadi, jangan asal dan selalu teliti sebelum membeli bra, ya! (*)