Dilansir dari laman D'Marge, disebutkan bahwa kafein dapat meningkatkan pergerakan protein pengatur ke mitokondria.
Hal ini dapat meningkatkan fungsi mitokondria dan melindungi sel-sel kardiovaskular dari kerusakan.
Sementara itu, riset sebelumnya menunjukkan kafein dapat meningkatkan kapasitas fungsional sel endotel, yang melapisi bagian dalam pembuluh darah.
Hal tersebut dapat berefek pada mitokondria, yang merupakan pusat energi sel-sel tubuh.
(Baca Juga: Es Serut Kakigouri Kegemaran Barack Obama, Segarnya Bikin Adem!
Namun, manfaat tersebut akan tercapai jika kita meminum empat cangkir kopi tanpa gula atau tambahan susu dan krim.
Penelitian lebih lanjut memang masih diperlukan untuk mengonfirmasi apakah kafein memiliki efek yang sama pada manusia dan yang tidak kalah penting, efek sampingnya. Manfaat kebiasaan minum kopi bagi kesehatan memang kontroversial.
Ada penelitian yang menyebut bisa menyehatkan, namun banyak juga yang berkata sebaliknya.
Walau sampai saat ini belum ada kesimpulan yang tetap, ada baiknya kita minum kopi dalam jumlah moderat. (*)