Laporan Wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Sakit kepala dan migrain sering dianggap sebagai penyakit sepele.
Padahal jika tidak diatasi dengan serius, kondisi ini bisa semakin parah dan akan mengganggu aktivitas.
Untuk meredakannya tak selalu menggunakan obat-obatan.
(BACA JUGA: Via Vallen Nyanyikan Official Theme Song Asian Games 2018, Netizen Anggap Agnezmo Lebih Pantas)
Ada pula beberapa cara yang sering dianggap sepele tapi sangat ampuh untuk penyakit satu ini.
Ada apa saja?
Berikut daftarnya, yang dilansir Grid.ID dari laman Healthista.
(BACA JUGA: Wanita yang Mandiri Beruntung dalam Hubungan Percintaan, Kok Bisa?)
1. Magnesium
Sakit kepala kerap terjadi karena tubuh kekurangan magnesium.
Salah satu cara paling mudah adalah dengan mengonsumsi suplemen magnesium.