Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Banyak wanita yang merasa risih dengan tampilan perut yang buncit atau lemak menumpuk pada area perut.
Lipatan lemak di area perut sehingga membuat perut menjadi buncit bisa menjadi problematika para wanita saat memilih jenis pakaian.
Selain tidak sedap untuk dipandang, perut yang terlihat buncit merupakan tanda seseorang malas berolahraga.
(BACA JUGA: Bikin Masker Kopi Sendiri yuk, Bisa untuk Mengencangkan dan Mencerahkan Kulit!)
Ingin menghilangkan lemak pada area perut, dapat kamu lakukan dengan latihan sit-up dan mengonsumsi buah-buahan.
Pastikan kamu mengkonsumsi buah-buahan dengan kandungan vitamin C dan antioksidan yang membantu mengecilkan perut buncit.
Inilah buah-buahan yang bisa kamu konsumsi.
(BACA JUGA: Agar Riasan Wajah Awet, Hindari 5 Makanan Penyebab Kulit Berminyak Ini)
Pepaya
Kandungan vitamin A dan vitamin C pada buah pepaya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.