Kurangi kafein
Hilangkan kebiasaan minum minuman beralkohol
Berhenti merokok, dan pastikan juga pasangan melakukannya
Temui dokter untuk pemeriksaan prenatal
Hal ini penting dilakukan untuk mengesampingkan atau menyelesaikan masalah mendasar apa pun yang mungkin menghalangi konsepsi.
Pastikan semua vaksinasi telah didapatkan, termasuk cacar air.
Yap! Sekarang nggak ragu lagi kan untuk mulai merencakan untuk pernikahanmu dengan pasangan juga mempeersiapkan kehamilanmu. (*)