Laporan Wartawan Grid.ID Annisa Suminar
Grid.ID - Kulit yang cantik pasti menjadi dambaan bagi setiap wanita.
Namun, untuk mendapatkan kulit yang sehat harus rutin melakukan perawatan kulit yang cukup intens.
Nggak hanya melakukan perawatan dari luar menggunakan skincare, kulit juga perlu dirawat dari dalam.
Salah satunya adalah menerapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan yang sehat pula.
( BACA JUGA :Super Gemas, Pintarnya Anak Ayu Ting Ting Saat Nyanyikan Lagu 'Lagi Syantik')
Buah-buahan menjadi makanan yang sangat baik dalam mempertahankan kulit yang sehat.
Dilansir dari brightside, ini dia beberapa makanan yang harus kamu punya kalau ingin mendapatkan kulit yang sehat dan bersinar, siapa sih yang nggak mau?
1. Apel
Buah pertama yang baik untuk kulit adalah buah apel.
Pasalnya, buah ini mempunyai khasiat yang bagus yakni memiliki kandungan kolagen yang tinggi yang berfungsi untuk elastisitas kulit.