Laporan Wartawan Grid.ID, Rini Listia
Grid.ID - Wanita yang menginginkan bentuk tubuh dengan berat badan yang ideal selalu melakukan upaya yang sangat ketat.
Seperti melakukan program diet yang cukup keras dan melakukan aktivitas olahraga dengan giat.
Program diet dan aktivitas olahraga memang menjadi solusi yang tepat untuk mendapatkan bentuk tubuh yang menjadi idaman para wanita.
(BACA JUGA: Gelar Konser Solo Pertama, Seungri Dapat Pesan Manis dari Member BIGBANG!)
Namun melakukan diet dan olahraga diperlukan kesabaran yang cukup untuk melihat hasilnya.
Seperti yang dilansir dari laman healthambition.com, beberapa solusi alami dapat mempermudah proses penurunan berat badan dengan minyak esensial.
Mau tahu minyak esensial apa saja yang dapat menurunkan berat badan?
Yuk simak artikel berikut ini.
(BACA JUGA: Syahrini Tetap Tampil Kece Pakai Dress Seharga Ratusan Ribu, Lihat yuk Penampilannya)
Minyak anggur
Mengandung nootkatone yang merupakan senyawa alami dapat mengaktifkan enzim yang terlihat dalam metabolisme tubuh.
Paparan minyak anggur dapat menurunkan berat badan dengan merusak jaringan lemak di dalam tubuh.
(BACA JUGA: Resep Membangun Bonding Keluarga ala Titi Kamal dan Christian Sugiono)
Minyak lemon
Minyak lemon mengandung senyawa lominene sehinga memiliki efek menekan nafsu makan dan efek pembakaran lemak.
Minyak peppermint
Minyak esensial peppermint dapat menekan nafsu makan alami.
Selain itu, minyak peppermint dapat memperlambat waktu transit usus kecil yang menyebabkan rasa kenyang lebih lama dan memperlancar pencernaan.
(BACA JUGA: Jangan Beli Ponsel Android Dengan Tipe Berikut, Bisa Rugi Nantinya)
Minyak kayu manis
Kayu manis memiliki efek pada kadar gula rendah yang dapat menghentikan makan berlebihan.
Minyak jahe
(BACA JUGA: Bertingkah Unik, Seorang Staf Wanita di Fansign SEVENTEEN Bikin para Fans Kagum!)
Jahe mengandung senyawa yang disebut gingerol untuk mengurangi peradangan dan membantu meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral pada makanan.(*)