Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Fitria C
Grid.ID - Apakah kamu terbiasa minum teh saat perut kosong?
Menikmati harumnya teh hangat di pagi hari sebelum makan sesuatu?
Bagi sebagian orang, minum teh di pagi hari menjadi kebiasaan wajib yang selalu dilakukan.
Teh memberikan sensasi hangat dan segar di pagi hari sebelum menjalani aktivitas.
(BACA JUGA : Aliqqa Kayyisa, Atlet Termuda di Asian Games 2018 dari Indonesia)
Tapi terlepas nikmatnya minum teh di pagi hari, ada risiko yang bisa timbul jika diminum dalam kondisi perut kosong.
Yap, dikutip dari Boldsky, ada setidaknya 4 risiko yang bisa mempengaruhi tubuh.
1. Mengganggu aktivitas metabolik
Minum teh saat perut kosong bisa mengganggu sistem metabolisme tubuh.
Ini karena terjadi ketidakseimbangan antara zat asam dan alkalin di perut.
2. Dehidrasi