Laporan Wartawan Grid.ID, Esti Ayu Hutami
Grid.ID - Ada banyak bahan makanan yang berbahaya buat buah hati nih.
Secara ngga sadar makanan ini diberikan orangtua karena mereka nggak tahu.
Banyak orangtua membeli bahan makanan dengan harga murah, padahal mereka nggak tahu kalau ternyata makanan tersebut berbahaya buat si buah hati.
Terkadang iklan yang memanipulasi juga membuat anak ingin makan permen, sereal gula, dan minuman manis.
(BACA JUGA: Cara Tepat Memilih Susu Formula untuk Si Buah Hati pada Usia Batita)
Seakan-akan kemasan produk makanan mereka sangat sehat.
Yap! Dilansir dari LiveStrong, Grid.ID akan berikan 3 makanan yang berbahaya kalau dikonsumsi berlebihan oleh buah hati.
1. Fruktosa tinggi pada sirup jagung
Fruktosa ini berbeda dari glukosa, kalau glukosa hampir bisa dipecah oleh semua sel dalam tubuh untuk diubah jadi energi.
Dilansir dari Kompas.com, menurut Harvard Medical School fruktosa hanya bisa dipecah oleh sel-sel hati.
(BACA JUGA: Eksklusif: Berkarir Sejak Usia Belia, Umay Shahab Curhat Perjuangannya)
2. Minyak lemak trans
Tidak semua lemak nggak bagus untuk kesehatan kita ya.
Tapi para ilmuwan setuju nih kalau lemak trans bisa jadi sumber pembunuh utama yang benar-benar nggak sehat.
Lemak trans adalah cara industri makanan untuk membuat makanannya lebih awet.
Konsumsi lemak trans bisa meningkatkan kolesterol jahat LDL.
Hati-hati loh bisa menyebabkan stroke dan diabetes juga!
(BACA JUGA: Ayu Ting Ting Dapat Hujatan, Pasha Ungu Berikan Pembelaan)
3. Soy dan Soy isolate
Kacang kedelainya sendiri tidak masalah.
Tapi yang bermasalah adalah cara industri makanan mengolah kacang kedelai dengan banyak menggunakan bahan kimia herbisida.
Jadi si buah hati akan mengkonsumsi herbisida bukan kedelai itu sendiri.
(BACA JUGA: 5 Manfaat Garam, Ampuh Bersihkan dan Memperbaiki Rumah!)
Nah itu tadi 3 makanan yang berbahaya jika dikonsumsi berlebihan oleh buah hati. (*)