Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID-Osteoporosis merupakan penyakit yang mengganggu kesehatan tulang.
Penyakit ini menyebabkan tulang kehilangan masa tulang sehingga membuat tulang menjadi rapuh dan bahkan mudah patah.
The National Osteoporosis Foundation memperkirakan bahwa, satu dari dua wanita dan satu dari empat pria yang berusia di atas 50 tahun akan mengalami patah tulang karena osteoporosis.
Coba periksa beberapa gejala dini osteoporosis yang terjadi pada tubuh seperti yang dijelaskan berikut ini.
(BACA JUGA :Emak-Emak Pematangsiantar Nekat 'Ngegas' Minibus, Cerita Hoax?)
1. Kamu bertambah pendek
Kamu bisa mengetahui ukuran tinggi badanmu dari pakaian yang kamu kenakan.
Sebagai contohnya adalah saat kamu mengenakan celana atau rok favoritmu terlihat lebih panjang dari biasanya.
Menurut seorang dokter osteopororsis dari Universitas Chicago, bagi seorang wanita kehilangan satu setengah inchi atau sekitar 3,81 cm bisa menjadi tanda osteoporosis.
2. Gigi tanggal
Ketika tulang rahangmu lemah, maka gigimu bisa tanggal.
(BACA JUGA :Harapan Darius Sinathrya untuk Menghabiskan Masa Tuanya dengan Donna Agnesia)
Memang gejala ini tidak selalu menjadi indikasi kamu menderita osteoporosis, tapi kamu tetap perlu melakukan tes kepadatan tulang untuk mencari tahu penyebab sebenarnya.
3. Postur tubuh yang buruk
Bentuk postur tubuh buruk yang dimaksud adalah ketika kamu tidak bisa berdiri tegak dan cenderung bongkok.
Ketika tulang belakang tidak dapat menopang berat badan, maka tulang belakang akan melengkung dan membuatmu terlihat bongkok.
Postur tubuh yang buruk menjadi tanda bahwa tulang belakangmu lemah.
(BACA JUGA :Fajar Rian Minta Maaf Karena Kalah Atas China)
4. Kamu mengalami patah tulang karena masalah kecil
Ketika jumlah kepadatan tulangmu menurun maka tulang akan menjadi rapuh dan mudah patah.
Orang dengan osteoporosis akan mudah mengalami patah tulang hanya karena hal-hal sederhana.
5. Anggota keluarga terdekat menderita osteoporosis
Osteoporosi bisa disebabkan karena faktor genetik.
(BACA JUGA :4 Hal yang Bisa Kamu Teladani dari Seseorang yang Berzodiak Leo)
Jik ada anggota keluarga dekatmu seperti ayah atau ibumu menderita osteoporosis, maka kamu juga memiliki risiko tinggi untuk mengalaminya.
Genetika memiliki peran besar, namun kamu bisa mencegahnya dengan melakukan pemeriksaan kepadatan tulang sedini mungkin untuk mendeteksi tanda awal.
Sehingga pada akhirnya kamu bisa mengikuti metode pencegahan dan pengobatan dengan tepat. (*)