Laporan Wartawan Grid.ID, Dwi Ayu Lestarui
Grid.ID - Bubuk kakao tinggi akan nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Beberapa kandungan mineral, seperti kalsium, tembaga, magnesium, seng, fosfor dan potasium ada di dalam bubuk coklat.
Dua sendok makan bubuk kakao mengandung 25 kalori, 1,5 lemak dan 3,6 gram fiber.
Lalu apa saja manfaat bubuk kakao untuk kesehatan?
(BACA JUGA : Kisah Seorang Fans BTS yang Rela Pindah Rumah Demi Dekat dengan Idola!)
Dilansir dari laman Boldsky, Grid.ID akan merangkum 8 manfaat bubuk kakao untuk kesehatan.
1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Bubuk kakao meningkatkan nitrit oksida dalam darah yang bisa meningkatkan fungsi pembuluh daraj dan menurunkan tekanan darah.
2. Antidepresan
Bubuk kakao mengandung phenethylamine yang merupakan neurotransmitter yang ditemukan di otak, kandungan ini dapat meningkatkan mood.
Selain itu bubuk kakao lebih meningkatkan kadar serotonin neurotransmitter yang bertindak sebagai antidepresan.