Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID-Perdebatan mengenai dampak minum air dingin bagi kesehatan sudah terjadi sejak dulu.
Beberapa orang percaya bahwa minum air dingin atau air es bisa mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.
Penduduk Cina adalah masyarakat pertama yang mengetahui, memahami dan menemukan bahwa minum air dingin, terutama setelah makan bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Alasannya karena air dingin dapat mempengaruhi proses pencernaan.
BACA JUGA :Inilah Waktu Tidur Malam yang Ideal Untuk Jaga Kesehatan Jantung, Cek yuk!
Tapi pertanyaannya sekarang adalah, bagaimana air dingin bisa mempengaruhi bahkan menghambat proses pencernaan?
Kamu mungkin tahu fakta bahwa air hangat bisa membuka pori-pori kulit dan membuat kulit terasa lebih longgar.
Sedangkan air dingin membuat pori-pori kulit menutup atau mengalami penyempitan.
Fenomena ini juga sama terjadi ketika kamu minum air dingin.
BACA JUGA :4 Makanan Untuk Bantu Atasi Sindrom Ovarium Polikistik, Kamu Wajib Coba nih!
Air dingin bisa mempersempit saluran pencernaan dan membuat prosesnya menjadi sulit.
Karena sistem pencernaan terhambat, tubuh tidak mendapat cukup banyak protein dan nutrisi sehingga organ lain tidak ikut berfungsi dengan baik.