Jika indeks massa tubuh kamu tinggi, hal tersebut jadi salah satu indikator lain tubuh kekurangan vitamin D.
Sebuah penelitian engungkapkan bahwan wanita yang memiliki kadar vitamin D yang tinggi dalam darah memiliki risiko 45 persen lebih rendah untuk terkena kanker.
BACA JUGA :Unggah Foto Selfie dengan Makeup Natural, Alis Isyana Sarasvati Jadi Sorotan
Penelitian lain dilakukan pada 1666 orang wanita yang menderita kanker payudara.
Berdasarkan hasil studi tersebut diketahui bahwa wanita dengan kadar vitamin D yang tinggi mengalami pemulihan kanker dengan lebih cepat.
Untuk itu penting menjaga dan mengetahui kadar vitamin D dalam tubuh kamu.
BACA JUGA :Latihan Kardio Jadi Rahasia Body Goals Nikita Willy nih, Kepoin yuk!
Meski belum dapat dijelaskan lebih spesifik, tapi penelitian ini bisa dijadikan pedoman untuk menjaga diri. (*)