Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID-Gairah bercinta merupakan dorongan semangat dalam diri seseorang untuk bercinta.
Setiap pasangan suami istri kerap mengalami masalah yang berkaitan dengan hal ini.
Ada beberapa macam faktor yang mempengaruhi gairah bercinta seseorang, khususnya untuk kaum pria.
Pada dasarnya mengalami penurunan atau kehilangan gairah bercinta dikaitkan dengan defisiensi vitamin B, yang mempengaruhi energi secara umum.
BACA JUGA :Bahaya Menutup Hidung Sesaat Sebelum Kita Bersin
Mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayuran yang kaya akan vitamin bisa menjaga gairah bercinta.
Ada beberapa makanan yang perlu dihindari oleh kaum pria karena bisa menurunkan gairah bercinta.
Berikut dijelaskan beberapa makanan yang dimaksud.
1. Susu
Menurut seorang ahli kesehatan, Dr Taz, banyak pria yang tidak menyadari bahwa mereka intoleran terhadap produk susu.
BACA JUGA :Nggak Suka Basa-basi, Aries dan 3 Zodiak Berikut Suka Bersikap Spontan
Sehingga para pria terus saja memakannya dan hal itu berdampak negatif pada gairah bercinta mereka.
Membatasi asupan dari produk susu bisa mencegah gejala-gejala yang menurunkan gairah bercinta pasangan.
2. Alkohol
Terlalu banyak mengonsumsi alkohol bisa berbahaya bagi libido atau gairah bercinta seseorang.
Alkohol yang berlebihan bisa menyebabkan disfungsi ereksi pada kaum pria.
BACA JUGA :5 Tanda Berikut Jadi Bukti Kamu Sudah Bertemu Belahan Jiwamu
Dr Taz merekomendasikan untuk cukup minum dua atau tiga gelas minuman beralkohol setiap harinya.
Satu hal yang perlu diingat, menurut Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan di AS, minum alkohol dengan takaran yang sedang bisa bermanfaat untuk kesehatan.
3. Stroberi konvensional
Saat ini banyak sayuran dan buah-buahan yang mengandung pestisida.
Hal ini merupakan salah satu kondisi yang tidak bisa dipungkiri.
BACA JUGA :Bergaya Retro, yuk Intip Fall Outfit Gigi Hadid yang Stylish
Menurut sebuah penelitan, buah stroberi memiliki kandungan pestisida paling tinggi.
Asupan pestisida yang berlebihan bisa menyebabkan penyakit parkinson, kanker dan berdampak negatif dalam urusan ranjang.
Pestisida bisa mengacaukan hormon endokrin dengan meningkatkan kadar hormon estrogen dan menurunkan kadar testoteron.
BACA JUGA :4 Prestasi Jose Purnomo, Sutradara yang Dikabarkan Menjadi Kekasih Angel Karamoy
Dengan kata lain senyawa pestisida bisa menurunkan gairah bercinta seseorang.
Untuk itu dokter menyarankan agar kamu dan pasangan lebih banyak meningkatkan asupan makanan organik dan alami.
4. Daun mint
Kandungan mentol dalam daun mint telah terbukti dapat menurunkan kadar hormon testoteron dalam diri pria. (*)