Grid.ID - Tentu nggak seorangpun ingin hidup dalam lilitan hutang.
Namun, terkadang hutang menjadi salah satu solusi seseorang saat menghadapi masalah keuangan.
Kelly McGonigal, seorang psikolog kesehatan di Stanford University menjelaskan, karena utang seseorang bisa stres mengalami perceraian, bahkan hingga kematian.
Berikut beberapa saran yang bisa dilakukan untuk mengurangi kebiasaan berhutang yang akhirnya malah bikin stres, dilansir dari Readers Digest.
1. Keluarkan uang hanya untuk hal yang bernilai dalam hidup
Terkadang kita suka membeli barang bermerek dan mahal padahal kondisi dompet tidak bersahabat.
Jika seperti itu? Coba pikirkan ulang dan ubah cara pandang.
David Krueger, seorang pelatih keuangan dan mantan psikiater di Houston, Texas, mengatakan kita semua seharusnya menggunakan uang untuk hal yang bermakna.
Cara pandang yang tidak benar akan menjadikan kita pengutang hanya untuk membeli barang tak bermakna.
2. Pikirkan bahwa kredit menciptakan rasa kebebasan yang salah
Kelly McGonigal mengungkapkan orang yang stres malah cenderung akan berutang untuk menghilangkan rasa stresnya, dan itu salah.