Parapuan.co – Sindrom kaki gelisah atau Restless leg syndrom (RLS) bisa dialami oleh siapa saja, baik perempuan maupun laki-laki. Meski perempuan lebih rentan terkena.
Namun, apa itu sindrom kaki gelisah? Sindrom kaki gelisah adalah gangguang yang membuat penderita mengalami dorongan untuk menggerakkan kaki terus-menerus.
Dorongan menggerakkan kaki itu akibat sensasi tidak nyaman pada kaki. Parahnya, sindrom ini bisa mengganggu kualitas tidur lho, Kawan Puan.
Baca Juga: Lebih Rentan Dialami Perempuan, Ini Gejala dan Penyebab Sindrom Kaki Gelisah
Bisa begitu karena dorongan untuk menggerakkan kaki ini kerap hadir saat kita ingin beristirahat atau tidur. Lantas, agar tak seperti apa cara mengatasinya?
Cara mendiagnosa sindrom kaki gelisah
Sebelum tahu cara mengatasi dan menanganinya, melansir Healthline, PARAPUAN telah merangkum cara untuk mendiagnosa sindrom ini.
Ada beberapa gejala yang perlu Kawan Puan perhatikan untuk mendiagnosa sindrom kaki gelisah. Berikut di antaranya: