Parapuan.co - Masalah double chin sering membuat kita kurang percaya diri dengan penampilan.
Padahal, ini merupakan kondisi umum yang banyak dialami oleh siapa saja.
Double Chin muncul lantaran gaya hidup yang tidak banyak bergerak, penambahan berat badan, penuaan, dan banyak lagi.
Dagu doble ini tak melulu disebebkan oleh kelebihan berat badan, bisa juga karena faktor genetik atau kulit kendur akibat penuaan.
Untuk menghilangkan dagu berlipat, seseorang perlu mengikuti diet seimbang, berolahraga, dan menjaga berat badan yang sehat.
Baca Juga: Perawatan Microneedling, Cara Baru untuk Membuat Alis Tebal, Apa Itu?
Selain itu, bisa juga dengan beberapa latihan ini untuk membantu menghilangkan dagu berlipat dan mendapatkan garis rahang yang terpahat.
Mengutip dari Pinkvilla.com, Kawan Puan bisa mencoba lima gerakan rutin di bawah ini untuk mengurangi double chin.
1. Wajah ikan
Apakah Kawan Puan pernah mencoba gerakan wajah ikan?
Gerakan ini sama dengan latihan meniruskan pipi, yakni hisap pipi dan tahan selama 30 detik. Ulangi ini sekitar lima sampai sepuluh kali.
Kamu dapat melakukannya kapan saja seperti pagi, siang maupun malam hari.