Parapuan.co - Salah satu drama Korea yang kini tengah digemari adalah Twenty Five Twenty One, yang mengangkat kisah cinta bertema olahraga pada tahun 1998.
Diperankan oleh aktris Kim Tae Ri, drakor ini mengangkat cerita tentang sosok Na Hee Do yang dikisahkan ingin menjadi atlet anggar tim nasional Korea Selatan.
Mimpinya itu sempat terhenti, lantaran dana latihan anggar tak mencukup di sekolahnya. Bahkan pelatih pun tak mendukungnya.
Tak hanya itu, keinginan Na Hee Do untuk menjadi atlet anggar juga sempat ditolak oleh ibunya sendiri.
Ia bersikeras untuk pindah sekolah, di mana ada fasilitas memadai untuk latihan anggar, termasuk gymnasium dan pelatihnya.
Setelah pindah sekolah yang diinginkannya, Na Hee Do berlatih mati-matian demi lolos menjadi atlet anggar tim nasional.
Setelah mengalami berbagai kekalahan dan diremehkan orang lain, Na Hee Do tetap berusaha untuk mengejar cita-citanya.
Semua penolakan tersebut menjadikan Na Hee Do sebagai sosok perempuan kuat mental, yang terus berjuang meski dianggap remeh.
Belajar dari sosok Na He Doo di drama Twenty Five Twenty One, ada beberapa tips untuk menjadi perempuan kuat mental seperti dilansir dari Psychology Today. Yuk, cari tahu!
Baca Juga: Seperti Na Hee Do Twenty Five Twenty One, Ini 4 Tips Agar Konsisten saat Meraih Mimpi
1. Tidak menghindar dari tantangan berat
Tantangan berat, seperti penolakan dan situasi tidak nyaman, perlu kamu hadapi dan selesaikan terlebih dahulu.
Hadapi ketakutan selangkah demi selangkah, yang akan mendorongmu untuk lebih percaya diri dan berani.
2. Tidak membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Membandingkan kelemahan diri sendiri dengan kelebihan orang lain adalah sesuatu yang sia-sia dan membuang waktu berhargamu.
Ingat, kamu memiliki kelebihan dan kekurangan diri yang perlu diasah untuk menjadi lebih baik versi diri sendiri.
3. Tidak melihat kerentanan sebagai kelemahan
Mengalami kekalahan atau diremehkan orang lain akan menjadikanmu rentan, tapi bukan berarti itu menjadi kelemahanmu.
Tapi, meminta bantuan, mengakui kelemahan, atau mengakui situasi sulit adalah tanda kamu sedang berproses menjadi lebih baik.
Baca Juga: Selebgram Nadya Syarifa Bagikan Self Love: Enggak Semua Butuh Validasi
4. Tidak membiarkan keraguan diri menghentikan tujuan
Saat banyak pikiran, otak akan mencoba meyakinkan bahwa kamu tidak cukup baik, cukup mampu, atau cukup pintar.
Itu semua tidak perlu dipercaya, hilangkan keraguan diri dan terus maju dengan percaya diri untuk mengejar tujuanmu.
5. Tidak menuntut kesempurnaan
Menuntut kesempurnaan menyebabkanmu sulit berkembang, mengalami stres tingkat tinggi, dan mengganggu kinerja.
Tetapkan harapan yang tinggi dan realistis untuk dirimu sendiri, tetapi jangan menetapkan standar yang terlalu tinggi.
6. Tidak takut memiliki kesuksesan
Tak sedikit perempuan yang dipuji karena kesuksesannya justru memuji balik orang lain, dan bahkan mengatakan lebih baik.
Sebaliknya, perempuan yang kuat mental akan mengucapkan terima kasih atas pujian yang didapatkan.
Baca Juga: Jangan Sampai Kehidupan Pernikahan Hancur, Hindari 3 Kebiasaan Ini
Sebab, pujian adalah bentuk apresiasi dan dukungan orang lain yang memotivasi untuk menjadi lebih baik.
Nah, apakah kamu juga siap untuk menjadi perempuan kuat mental seperti Na Hee Do?