Parapuan.co - Delima merupakan buah yang musimnya dari bulan September hingga November.
Akan tetapi umur simpan buah ini cukup lama sehingga membuatmu biasanya dapat menemukannya di toko bahan makanan hingga bulan Januari.
Namun, jika ingin mengonsumsi jus delima kamu bisa mendapatkannya kapan saja. Siapa sangka, buah demila ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Mengutip dari WebMD, buah delima memiliki antioksidan hingga tiga kali lebih banyak dibandingkan teh hijau atau anggur merah.
Antioksidan melindungi sel-sel kita dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi peradangan.
Manfaat kesehatan lain dari buah delima adalah sebagai berikut:
1. Kesehatan Jantung
Penelitian menunjukkan bahwa buah delima dapat membantu melindungi jantung dengan berbagai cara, seperti menurunkan tekanan darah serta kadar gula darah.
Buah delima memiliki senyawa polifenol yang disebut punicalagins atau ellagitannins.
Baca Juga: Melawan Kanker Prostat dan 6 Manfaat Buah Delima Sebagai Obat Alami
Antioksidan ini membantu mencegah penebalan dinding arteri dan menurunkan penumpukan kolesterol dan plak.