2. Pilih Pakaian Longgar
Celana yoga, legging, jeans, dan model bawahan ketat lainnya dapat memerangkap kelembapan di kulit dan memicu pertumbuhan jerawat.
Batasi seberapa sering Kawan Puan memakai celana ketat, atau berapa lama memakainya agar terhindar risiko buruk.
Lebih baik lagi, kalau bahan yang dipakai adalah katun. Sebab katun menyerap keringat sehingga permukaan kulit tidak lembap.
Baca Juga: Ini Alasan Pakai Bra Khusus Ketika Olahraga Penting Bagi Perempuan
3. Segera Mandi Setelah Olahraga
Keringat pasca olahraga yang mengering akan mengiritasi kulit dan menumbuhkan jerawat. Makanya, kalau Kawan Puan mau area bokong tetap mulus, segerakan mandi setelah olahraga.
Terlebih olahraga yang dilakukan adalah bersepeda, mendayung, dan aktivitas sambil duduk lainnya. Gesekan pada kulit bokong akan memperparah kondisi kelembapan hingga menimbulkan jerawat.
Source | : | verywellhealth.com |
Penulis | : | Rizka Rachmania |
Editor | : | Rizka Rachmania |
KOMENTAR