Parapuan.co – Memiliki kulit yang sehat saat berbadan dua tampaknya menjadi salah satu keinginan setiap ibu hamil.
Namun, kita perlu tahu lebih dahulu bagaimana sih ciri-ciri kulit yang sehat saat hamil. Apakah kulit kita mendekati itu atau jauh dari sana?
Salah satunya adalah kulit tampak kenyal dan segar saat sedang hamil. Lantas, selain itu apalagi ciri-ciri kulit sehat saat sedang hamil?
Baca Juga: Ini 5 Cara Usir Rasa Lelah Jelang Persalinan, Ibu Hamil Wajib Tahu!
Pasalnya, apapun jenis kulit Kawan Puan, perlu mendapatkan perawatan yang tepat. Sebab, perawatan kulit saat hamil tak bisa asal-asalan.
Ibu perlu memerhatukan kandungan bahan yang akan digunakan, dan baiknya aman untuk ibu hamil. Maka, yuk lakukan perawatan kulit mulai dari sekarang.
Nah, melansir dari Nakita.id, PARAPUAN telah merangkum ciri-ciri kulit yang sehat saat hamil untuk Kawan Puan. Simak, yuk!
Kulit bebas jerawat atau jamur
Jika terdapat noda, jerawat atau jamur pada kulit itu bisa menandakan kulit butuh bantuan.
Namun, jika kulit kita terbebas dari masalah tersebut, maka kulit kita termasuk sehat.
Yang perlu kita lakukan yaitu menjaganya untuk tetap sehat dan terhindar dari masalah kulit.
Pasalnya, jerawat dan noda bekas jerawat bisa menurunkan rasa percaya diri ibu hamil. Kan, saat hamil kita ingin kulit selalu tampak bersih, bebas jerawat atau jamur.
Kulit terasa lembab
Menjaga kelembaban kulit tidak cukup dengan perawatan saja, tetapi perlu didukung juga dengan makanan bergizi.
Baca Juga: Bumil Pasti Dapat Tidur Lebih Pulas, Calon Ayah Bisa Bantu dengan Hal Ini
Konsumsi makanan sehat dan bergizi serta penuhi kebutuhan tubuh dengan cairan bisa membuat kulit tetap lembab.
Kulit yang lembab akan mencegah kita dari kulit kering yang memang biasa ibu hamil alami selama masa kehamilan.
Kulit tampak segar dan kenyal
Jika kulit kita tidak kusam, maka kulit kita tergolong sehat. Kulit yang tampak segar dan kenyal menandakan kalau kita kita termasuk sehat.
Akan tetapi, bila sebaliknya, maka kulit Kawan Puan perlu mendapatkan perawatan yang tepat.
Kulit bebas dari kerutan
Kita memang tak bisa menghindari kerutan, tapi bukan berarti hal itu kita biarkan begitu saja. Ciri-ciri kulit sehat saat hamil yaitu terbebas dari kerutan.
Dalam hal ini, walau ada kerutan tetapi kerutan tersebut sesuai dengan usia. Bila muncul kerutan dini, maka kulit perlu mendapatkan perawatan khusus.
Namun, hal yang terpenting dari semua itu tetap menjalani pola hidup sehat. Hindari tidur terlalu malam, kurang istirahat dan tidak konsumsi makanan sehat.
Pastikan juga konsumsi makanan sehat, termasuk perbanyak sayur dan buah-buahan. Nutrisi dalam buah dan sayur sangat baik untuk menjaga kecantikan kulit.
Nah, jika pada dasarnya Kawan Puan sudah menjalani pola hidup sehat, tentu akhirnya yang menjadi baik tidak hanya kulit, tetapi juga janin yang sedang dikandung. (*)
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Aghnia Hilya Nizarisda |
Editor | : | Aghnia Hilya Nizarisda |
KOMENTAR