Parapuan.co - Kata orang, jatuh cinta itu menyenangkan. Namun, tidak sedikit juga perempuan yang takut jatuh cinta.
Biasanya, alasan yang kerap diungkapkan ialah trauma dengan hubungan masa lalu. Meski, sebagian lain mungkin tidak tahu alasan mereka takut jatuh cinta.
Rupanya, selain trauma, ada sederet hal lain yang membuat orang takut cinta. Alasan tersebut tak bisa disepelekan dan perlu dicari cara mengatasinya.
Baca Juga: Takut Untuk Jatuh Cinta Lagi? Ini Solusi Agar Kita Siap Membuka Hati
Bisa begitu karena alasan tersebut dengan atau tanpa kamu sadari, ternyata membuatmu enggan memulai kembali hubungan dengan orang baru.
Padahal boleh jadi hal tersebut hanyalah ketakutanmu sendiri dan dapat kamu hilangkan dengan melewati sederet prosesnya.
Nah, melansir dari Psychologies.co.uk ada tiga ketakutan yang efeknya membuatmu takut untuk jatuh cinta kembali. Apa saja ya?
Takut Konflik
Konflik dalam sebuah hubungan itu wajar. Namun, banyak yang justru menghindarinya hingga akhirnya hal ini membuat kamu takut jatuh cinta.
Salah satu cara mengatasi konflik dalam hubungan ialah memperlanjar komunikasi. Komunikasi adalah hal terpenting dalam sebuah hubungan agar tetap harmonis.
Oleh karena itu, jika Kawan Puan sudah berani jatuh cinta, berusahalah untuk menjaga komunikasi yang baik serta terbuka terhadap pasangan kalian.
Baca Juga: Buat Pasangan Jatuh Cinta Setiap Hari, 6 Cara Ini Bisa Jadi Solusinya
Takut Disakiti
Sebagian orang yang mengalami pahitnya hubungan asmara, seperti disakiti dan bermasalah dengan pasangan, bisa saja menyimpan trauma.
Tanpa sadar, ketakutan akan mengulangi rasa sakit masa lalu tersebut dapat menyebabkan kita menjadi takut untuk jatuh cinta kembali.
Untuk mengatasi hal ini, Kawan Puan perlu berdamai dengan masa lalu. Salah satu caranya dengan lakukan evaluasi terhadap hubungan di masa lalu.
Seperti memastikan bagaimana perasaan kalian saat itu, bagaimana kalian diperlakukan, cara menghadapi masalah, hingga bagaimana hubungan itu bisa kandas.
Hal ini akan menjadi kesempatan Kawan Puan untuk menyembuhkan perasaan sekaligus move on.
Takut Terjebak
Saat berpacaran, apakah Kawan Puan pernah merasa takut kehilangan jati diri sendiri atau menjadi penghalang dalam hubungan?
Rasa takut akan terjebak dalam perasaan tersebut tanpa disadari dapat membuat Kawan Puan menghindari keintiman dengan pasangan kalian.
Dengan kata lain, Kawan Puan menjadi menjaga jarak dengan pacar kalian.
Contoh konkrit yang kerap terjadi adalah saat seseorang mengatakan "Aku sangat mencintaimu", pasangan hanya akan merespon "Romantisnya" atau sekedar memberikan pelukan.
Baca Juga: Kenali 4 Tipe Orang dalam Mencintai, Kamu yang Mana Nih Kawan Puan?
Sebagai solusinya, psikolog Amerika, Barry McCarthy menyarankan untuk melakukan beberapa model komunikasi fisik, yaitu:
- Beri perhatian, seperti menanyakan kabar kepada pasangan.
- Beri sentuhan fisik kasih sayang, seperti memeluk.
- Sentuhan yang menyenangkan, seperti mengajak pacar bermain.
Nah, jika Kawan Puan sudah bisa mengatasi sederet ketakutan di atas, maka kamu bisa memulai hubungan kembali dan tentu jatuh cinta lagi. (*)
Source | : | Psychologies.co.uk |
Penulis | : | Aghnia Hilya Nizarisda |
Editor | : | Aghnia Hilya Nizarisda |
KOMENTAR