Parapuan.co - Manfaat alpukat tak hanya bisa kita rasakan dengan mengonsumsinya saja, lo, Kawan Puan!
Kita juga mendapatkan khasiat alpukat ini dengan cara membuatnya menjadi masker wajah. Kandungan antioksidannya bisa membuat kulit lembap dan kencang.
Tak hanya itu, menjadikan alpukat sebagai masker wajah juga akan membantu kita mengatasi beragam masalah kulit seperti eksim dan jerawat, meningkatkan elastisitas kulit, hingga membuat awet muda.
Untuk lebih jelasnya, simaklah manfaat minyak alpukat untuk kesehatan kulit yang diwartakan Times of India berikut:
Baca Juga: 5 Cara Merawat Kulit dan Rekomendasi Produk Skincare Usia 50-an
1. Anti penuaan
Seiring bertambahnya usia, produksi minyak dan kolagen alami kita menurun.
Hal itu membuat kulit lebih kering, kasar, dan tidak awet muda.
Nah, menggunakan minyak alpukat bisa mengatasi kerutan wajah.
Ketika digunakan secara topikal, bisa memerangi kekeringan kulit dan meningkatkan produksi kolagen.
2. Melawan radikal bebas
Radikal bebas tidak hanya berkontribusi pada penyakit, tetapi juga pada semua jenis perubahan kulit yang tidak diinginkan, termasuk bintik-bintik penuaan, keriput, dan masalah yang lebih serius seperti kanker kulit.
Dengan kandungan nutrisi dan antioksidan yang kaya, minyak alpukat dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas saat dioleskan secara eksternal.
Minyak alpukat akan mengurangi kemungkinan perubahan kulit yang tidak diinginkan, termasuk bintik-bintik penuaan, kerutan, hingga kanker kulit.
Baca Juga: Makan Buah Segar Bonus Kulit yang Kencang dan Anti Penuaan, Mau Coba?
3. Membantu meredakan sengatan matahari
Karena minyak alpukat kaya akan vitamin E, beta karoten, vitamin D, protein, lesitin, dan asam lemak, ini menjadikannya bahan yang bagus untuk membantu menenangkan kulit dan mengurangi efek negatif dari sengatan matahari.
4. Mengurangi peradangan dan iritasi kulit
Antioksidan dan vitamin dalam minyak alpukat dapat membantu menyembuhkan kulit kering, iritasi, dan bersisik (terkait eksim dan psoriasis).
5. Melembabkan dan mencegah jerawat
Lapisan kulit terluar (epidermis), dengan mudah menyerap nutrisi minyak alpukat dan membantu membentuk kulit baru.
Jika dibiarkan dalam waktu singkat dan dibilas dengan air hangat, minyak alpukat dapat menjaga kulit tetap terhidrasi tanpa meninggalkan residu berminyak.
Ini dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.
Selamat mencoba ya, Kawan Puan!(*)
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
KOMENTAR