Membuat Tubuh Terjaga
Mandi air dingin bisa membuat tubuh terjaga karena paparan air dingin mengaktifkan sistem saraf simpatis lho, Kawan Puan.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Menurut sebuah penelitian yang melibatkan 3000 partisipan, mandi air dingin ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
Baca Juga: Ingat, Melukai Diri Sendiri Bukanlah Jalan Keluar yang Baik untuk Kamu
Penulis | : | Kinanti Nuke Mahardini |
Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR