Itu setara dengan mengonsumsi dua buah jeruk.
Jika kita mengonsumsi vitamin c dosis tinggi, nantinya tubuh bisa menunjukkan beberapa efek di antaranya:
Baca Juga: Tidak Hanya Memperkuat Tulang, Ini Manfaat Vitamin D bagi Tubuh
Efek-efek di atas bisa muncul apabila seseorang terlalu banyak mengonsumsi vitamin C.
Sebab yang perlu diketahui, toleransi tiap orang dalam menerima vitamin ini berbeda-beda. (*)
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Linda Fitria |
Editor | : | Linda Fitria |
KOMENTAR