Parapuan.co - Hadirnya seorang sahabat dalam hidup adalah anugerah indah yang diberikan Tuhan dalam hidup.
Keberadaan mereka sangat penting bagi kehidupan seseorang, misalnya mendengarkan cerita dan mendukungmu saat kamu mengalami kesulitan.
Terlebih jika memiliki sahabat yang sebaya dan tahu latar belakangmu, mereka berpotensi menumbuhkan hubungan yang positif dan mendukung pilihanmu.
Baca Juga: Pentingnya Memiliki Teman dalam Kehidupan, Berikut 5 Alasannya
Menjalin persahabatan tak bisa tiba-tiba muncul dalam waktu singkat, hubungan itu harus dipelihara dengan konsisten melakukan koneksi, saling terbuka, dan menerima keadaan masing-masing apa adanya.
Demi menumbuhkan persahabatan yang lebih positif, mendukung hidupmu, dan menghilangkan stres, kamu bisa simak tips-tips dari Verywell Mind ini.
Bersedia Mendengarkan
Saat kamu mengalami hari yang sulit, bisa curhat ke teman tepercaya adalah hal yang diperlukan untuk membalikkan keadaan.
Merasa didengar dan benar-benar dipahami dapat memiliki efek mendalam pada dirimu.
Baca Juga: Mudah! Ini 4 Tips Bertemu Teman Baru saat Beranjak Dewasa
Jangan lupa bahwa teman-temanmu membutuhkan dukungan yang sama.
Berikut beberapa hal yang perlu diingat ketika teman membicarakan hal-hal yang membuat mereka stres atau kesal:
Percaya dengan Intuisi
Saat kamu berada di sekitar orang-orang tertentu, perhatikan perasaanmu.
Jika kamu merasa hangat atau nyaman dengan orang itu, intuisimu mungkin memberi lampu hijau bahwa orang ini baik-baik saja untukmu.
Namun, jika kamu meninggalkan pertemuan dengan seseorang dengan perasaan cemas, lelah, atau seperti ada sesuatu yang salah tetapi kamu tidak dapat menjelaskan apa, intuisimu mungkin memberi tahu bahwa orang itu tidak cocok untukmu.
Jika kamu memperhatikan dan bertindak berdasarkan sinyal yang dikirimkan oleh intuisimu, kamu akan memiliki lingkaran sosial yang lebih sehat dan hubungan yang lebih kuat.
Baca Juga: Hindari Komentar Soal Citra Tubuh Saat Bertemu Orang Pertama Kali Pasca Pandemi
Berikut adalah beberapa pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri:
Hanya kamu yang tahu apakah hubungan itu layak dipertahankan atau tidak.
Tetapi penting untuk memiliki beberapa orang yang dapat kamu andalkan untuk dukungan dalam hidupmu.
Luangkan waktu
Menyempatkan waktu untuk mempertahankan atau melanggengkan hubungan persahabatan bisa jadi sulit.
Tetapi bahkan jika jadwal kamu sudah penuh dengan tanggung jawab lain, kamu selalu dapat menemukan saat-saat untuk bersosialisasi.
Baca Juga: Minim Konflik, Ini Cara Menjaga Persahabatan ala Hospital Playlist 2
Kuncinya adalah belajar bagaimana kamu mengatur waktu.
Manajemen waktu yang efektif juga dapat membantu kamu mengingat secara teratur jadwal pertemuan dengan teman-temanmu, sesuatu yang akan membantu memperkuat ikatanmu dengan mereka. (*)
Source | : | Verywell Mind |
Penulis | : | Ericha Fernanda |
Editor | : | Linda Fitria |
KOMENTAR