Parapuan.co - Baju olahraga memang dirancang secara khusus untuk memastikan keamanan dan kenyamanan pemakainya saat sedang beraktivitas.
Meski begitu, banyaknya gerakan saat berolahraga tak urung menjadikan baju olahraga menjadi lebih cepat melar.
Jangan khawatir Kawan Puan, ada banyak cara untuk menjaga baju olahraga agar tetap awet dan tidak melar.
Cara-cara di bawah ini akan membantu Kawan Puan merawat baju olahraga agar tidak mudah melar dan bisa digunakan dalam jangka waktu lama.
Baca Juga: Cara Memilih Baju Olahraga untuk Ibu Hamil agar Nyaman dan Aman
Yuk, simak uraian berikut ini yang PARAPUAN rangkum dari LiveStrong spesial untuk Kawan Puan.
Segera Cuci Baju Olahraga setelah Dipakai
Cara pertama dalam merawat baju olahraga ialah harus segera dicuci setelah selesai melakukan aktivitas fisik.
Hal tersebut dilakukan untuk mengantisipasi bakteri yang menempel di baju, serta menghindari potensi timbulnya infeksi jamur.
Pasalnya, Kawan Puan perlu tahu bahwa keringat yang menempel di baju olahraga jika tidak segera dibersihkan akan menjadi tempat sempurna berkembangnya bakteri.
Ini bisa menimbulkan infeksi jamur, tumbuhnya jerawat, hingga infeksi saluran kemih.
Jangan Pilih Detergen dengan Pewangi
Ada alasan khusus mengapa Kawan Puan dianjurkan tidak menggunakan detergen dengan pewangi saat mencuci pakaian olahraga.
Menggunakan detergen dengan pewangi dan zat iritan lainnya berisiko mengganggu pH vagina Kawan Puan.
Segala sesuatu yang menghilangkan pH asam vagina akan meningkatkan risiko vaginosis bakteri, bahkan penyakit kandidiasis atau jamur.
Selain itu, mencuci pakaian olahraga dengan detergen yang dilengkapi dengan wewangian, bisa menyebabkan iritasi kulit loh, Kawan Puan.
Baca Juga: Hari Olahraga Nasional! Intip 5 Rekomendasi Baju Olahraga Brand Lokal
Gunakan Mesin Cuci pada Putaran Tertinggi
Selanjutnya, pastikan baju olahraga Kawan Puan sudah dipisahkan dengan pakaian lain.
Terutama baju yang memiliki banyak pengait atau benda yang berpotensi merobek kain di baju olahraga Kawan Puan.
Setelah semua baju sudah dipisahkan, Kawan Puan bisa mulai mencuci dengan menggunakan mesin cuci.
Saat mencuci pilihlah jenis putaran terkuat, dengan level memutar paling tinggi.
Bukan tanpa sebab, hal ini berfungsi untuk menghilangkan kotoran dan sisa keringat yang menempel di pakaian dengan mudah.
Jangan Keringkan, Langsung Jemur
Untuk menyiasati pakaian olahraga agar tidak cepat melar, sebaiknya Kawan Puan tidak perlu mengeringkan baju olahraga di mesin cuci.
Sifat baju olahraga yang mudah menyusut atau sangat halus dan mudah melar menjadi alasan utama mengapa baju olahraga tidak perlu dimasukkan ke mesin pengering.
Selain itu, perhatikan juga bahan baju olahraga yang Kawan Puan miliki.
Sebagai contoh, baju dengan bahan spandeks lebih mudah kehilangan elastisitasnya dalam waktu singkat jika bersentuhan dengan panas tinggi.
Sekarang Kawan Puan sudah tidak bingung lagi kan, bagaimana cara merawat baju olahraga?
Bahkan jika rutin melakukan cara ini Kawan Puan bisa sekaligus hemat budget membeli baju olahraga yang baru.
Baca Juga: Outfit Olahraga untuk Perempuan Berhijab, Intip Gaya Tantri Namirah
(*)
Source | : | live strong |
Penulis | : | Dian Fitriani N |
Editor | : | Rizka Rachmania |
KOMENTAR