tu
Parapuan.co - Menengkurapkan bayi selama beberapa saat agar ia belajar mengangkat kepala dan menggerakan bagian tubuh lain dikenal dengan istilah tummy time.
Ada banyak manfaat tummy time dalam masa tumbuh kembangnya, salah satunya melatih perkembangan sensorik dan keterampilan motorik.
Dengan tummy time, bayi akan berlatih cara bergerak yang nyaman. Ia juga belajar mengubah posisi dari tengkurap hingga berguling.
Saat melakukan tummy time, bayi sebaiknya diletakkan di permukaan datar agar lebih efektif.
Sayangnya, tidak semua bayi merasa nyaman saat diletakkan dalam posisi tengkurap.
Berikut alternatif tummy time yang dapat kamu lakukan menurut pakar parenting Sharon Mazel:
Tiduran dan Letakkan Bayi di Dadamu
Kamu bisa rebahan dan meletakkan si Kecil di atas dada dalam posisi tengkurap.
Dalam posisi ini ia akan merasa nyaman meski tengkurap karena dapat mendengar detak jantungmu.
Baca Juga: Salah Satunya karena Detergen, Ini Penyebab Mesin Cuci Bau Tak Sedap
Gunakan Bantal untuk Menopang Tubuh Bayi
Bayi merasa tidak nyaman tummy time bisa jadi karena alas yang kamu gunakan terlalu keras.
Kamu bisa meletakkan bantal di bawah pundaknya untuk menopang tubuh bayi saat melakukan tummy time.
Akan tetapi, pastikan bantal dalam posisi pas agar punggung bayi tidak melengkung.
Gendong Bayi dengan Posisi Football Hold
Kamu bisa menggendong bayi dalam posisi football hold atau seperti saat memegang bola di bawah ketiak.
Posisi ini sebenarnya sering dilakukan ketika ibu sedang menyusui.
Caranya yakni memposisikan kepala bayi di dekat rusukmu dan tubuhnya kamu sangga dengan lengan bagian dalam.
Baca Juga: Agar Lebih Awet, 5 Benda Ini Sebaiknya Tak Diletakkan di Atas Kulkas
Pada posisi ini, kamu dapat meletakkan bantal di bawah tubuh bayi agar ia nyaman.
Gunakan Gym Ball
Lakukan tummy time di atas gym ball. Pegangi buah hati selama melakukannya ya, Kawan Puan.
Bila si Kecil tidak nyaman dalam posisi tersebut meski kamu pegangi, segera hentikan tummy time-nya.
Pangku Bayi
Letakkan bayi dalam posisi tengkurap di pangkuanmu dan lakukan tummy time sesuai tahapan usianya.
Segera hentikan sesi tummy time begitu bayi mulai merasa tidak nyaman atau terengah.
Nah, itulah tadi beberapa alternatif tummy time jika bayi tidak menyukai kegiatan tersebut.
Hal terpenting adalah si Kecil aman dan merasa nyaman saat sesi latihan, ya. Selamat mencoba!
Baca Juga: Bukan Hanya Satu Jenis, Sebenarnya Ada 4 Tipe Kepribadian Introvert
(*)
Penulis | : | Arintha Widya |
Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR