Apalagi kalau kamu sudah punya riwayat ini sebelumnya.
Bisa jadi makin parah.
(BACA: Baru Berusia 1 Bulan, Putri Mungil Acha Septriasa Sudah Bikin Jatuh Hati Karena Matanya!)
2. Diabetes
Duduk terlalu lama bisa menurunkan sistem kerja pancreas.
Sehingga produksi insulin lebih sedikit.
Dan ini bisa tingkatkan risiko diabetes.
3. Nyeri otot
Duduk terlalu lama.
Dan jarang berolahraga.
Dapat menjadi kombinasi yang sempurna untuk nyeri sendi.
Parahnya, bisa sebabkan kram juga nih.
Jadi tetap imbangi olahraga yang teratur.
Dan yang paling penting jangan malas bergerak. (*)
Penulis | : | Fahrisa Surya |
Editor | : | Fahrisa Surya |