Bhavishya Wadhwan, seorang pendiri 98FIT dan juga Neha Ranglani, seorang ahli gizi mengemukakan, bahwa penting untuk mengurangi asupan susu dan daging merah saat cuaca dingin.
Menurut para ahli, susu menyebabkan dahak dan bisa menebalkan dahak yang sudah ada.
(BACA: Akan Akhiri Pernikahannya, Salma Fina Sunan Minta Maaf Kepada Taqy Malik dan Beri Pesan Seperti Ini)
Hal ini dapat mengiritasi tenggorokan dan membuat tidak nyaman.
Daging merah memang mengandung protein tinggi.
Namun di sisi lain, ia juga dapat sebabkan terbentuknya lendir di tenggorokan.
Terlebih daging olahan yang mengandung lemak lebih tinggi. (*)
Penulis | : | Jeanne Pita |
Editor | : | Jeanne Pita |