Laporan Wartawan Grid.ID, Dinda Tiara Alfianti
Grid.ID – Tas menjadi aksesori yang senantiasa mengiringi kegiatan sehari-hari semua orang, tak terkecuali wanita.
Nggak heran, kalau model tas wanita lebih beragam dan hampir selalu ada yang terbaru, pasalnya tas menunjang penampilan modis kaum hawa.
Selain itu, penggunaan tas juga bisa memudahkan para wanita untuk dapat membawa semua yang dibutuhkannya mulai dari peralatan kosmetik, dompet, HP dan masih banyak lagi.
(4 Model Tas Gucci Terbaru Ini Bikin Kamu Ngiler Banget, Tapi Berapa ya Harganya?)
Namun, membawa beban terlalu berat di dalam tas bisa menyebabkan rasa nyeri pada bagian tulang, dan ini bisa membuat otot di dalam tubuhmu menjadi tegang, loh.
Nah, biar nggak mengalami hal tersebut, ada baiknya kamu simak jumlah beban berat pada tas yang disarankan pakar kesehatan, termasuk ahli kesehatan tulang.
Stylo Grid.ID sudah bikin daftar berat tas yang dianjurkan pakar kesehatan sesuai modelnya berikut:
(Ini Model Tas Selempang yang Lagi Tren di Kalangan Seleb)
1. Shoulder bag
Kita semua sadar bahwa menggunakan shoulder bag artinya membiarkan satu bagian bahu kita untuk membawa beban berat pada tasmu.
Seperti yang Stylo Grid.ID rangkum dari Shefinds.com berat maksimum tas bahu adalah 10 persen dari berat badan kamu.
Jadi, jika berat badan kamu 50 kilogram, itu artinya berat tas kamu tidak boleh lebih dari 5 kilogram.
(Terlalu Bernafsu Turunkan Berat Badan, Tulang Punggung Wanita Obesitas Ini Sampai Patah Saat di Gym)
2. Tas ransel
Sedangkan, untuk penggunaan tas ransel yang sehat adalah dengan beban tidak lebih dari 20 persen berat badan kamu.
Agar tas yang kamu kenakan tidak terlalu berat, ada baiknya kenakan tas ransel yang terdapat tali pada bagian pinggangmu agar beratnya lebih seimbang.
(Hati-hati! Nyeri Punggung yang Sering Terasa ke Bagian Tubuh Lain Indikasikan Kamu Alami Ini)
3. Clutch
Karena tas ini didesain tanpa menggunakan tali, maka kamu diharuskan untuk menggenggamnya di tanganmu.
Usahakan agar berat pada clutchmu tidak lebih dari 5 kilogram.
Jika terdapat tali kecil pada clutchmu, letakkan tali tersebut ke pergelangan tanganmu agar tidak membuat otot pada tanganmu tidak terasa tegang. (*)
Penulis | : | Ridho Nugroho |
Editor | : | Ridho Nugroho |