Hal ini membuat perut kita kembung.
2. Konsumsi makanan sehat
Tahukah kamu kalau ternyata konsumsi makanan sehat menghasilkan bau busuk?
Buah, sayuran, biji-bijian semuanya menghasilkan bau tidak sedap.
Tak hanya itu, ada beberapa makanan yang tidak bisa dicerna tubuh seperti karbohidrat yang disebut raffinose.
Jenis karbohidrat ini banyak terkandung di bawang, brokoli, kubis, dan kembang kol.
Makanan yang tidak bisa dicerna ini akan membuat gas angin kita berbau.
(BACA : Sering Dianggap Remeh, Kebiasaan Ini Bikin Kakimu Gampang Bau loh Ternyata)
3. Terlalu banyak udara
Dalam tubuh, ada dua sumber gas kentut.
Satu diproduksi usus besar, dan satunya adalah udara yang kita telan yang masuk melalui saluran pencernaan.
Saat kita menelan banyak udara, baiknya adalah bau kentut kita tidak terlalu menyengat.(*)
Penulis | : | Linda Fitria |
Editor | : | Linda Fitria |