2. Siapkan bekal makanan bergizi tinggi
Saat menjalani ibadah puasa, kamu tentu membutuhkan energi lebih.
Apalagi jika bekerja di bidang medis, kamu jelas membutuhkan tenaga ekstra dan kekebalan tubuh yang baik.
Siapkan makanan bergizi tinggi yang kaya serat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Source | : | Nurse.org |
Penulis | : | Silmi Nur Aziza |
Editor | : | Nurul Nareswari |