Telur dan daging tanpa lemak bisa diandalkan sebagai sumber protein dalam sajian mi.
Sebagai tips, daging akan lebih terasa lezat jika kamu menumisnya dengan cepat menggunakan garam dan lada atau kecap.
4. Tambahkan probiotik
Mengutip Healthline, kimchi bisa jadi andalan untuk membuat mi instan lebih sehat.
Adapun kimchi sendiri adalah makanan asal Korea yang terdiri dari sawi atau sayuran yang telah difermentasi.
Nah, proses fermentasi tersebut bisa memberi makan bakteri dalam usus agar pencernaan lebih sehat.
Bonusnya, kekebalan tubuhmu juga akan meningkat.
(*)
Lantang, Nikita Mirzani Pastikan Vadel Badjideh Bakal Pakai Baju Oranye dan Jadi Tersangka: Yakin Satu Juta Persen!
| Source | : | Kompas.com,YouTube |
| Penulis | : | Devi Agustiana |
| Editor | : | Nindya Galuh Aprillia |
