3. Hindari minuman air mancur langsung (air mentah), kecuali yakin itu terbuat dari air kemasan atau air matang.
4. Jangan makan produk mentah kecuali setelah mencuci tangan.
5. Perhatikan kebersihan saat membeli makanan di pinggir jalan.
6. Jangan makan daging atau ikan mentah, makanan harus dimasak dengan matang dan masih panas saat disajikan.
7. Hanya konsumsi produk susu yang dipasteurisasi dan telur matang.
8. Sering mencuci tangan, terutama setelah menggunakan kamar mandi dan sebelum menyentuh makanan (gunakan sabun dan air atau pembersih tangan dengan alkohol minimal 60 persen).
9. Jangan sentuh wajah, kecuali baru saja mencuci tangan.
10. Hindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit.
11. Jika sakit, menjauh dari orang lain, sering cuci tangan, dan jangan menyiapkan atau menyajikan makanan sementara.
(*)
Source | : | Healthline,Kompas.tv |
Penulis | : | Devi Agustiana |
Editor | : | Irene Cynthia Hadi |