Grid.ID - Ternyata bukan hanya tubuh yang membutuhkan detoks, mengeluarkan racun yang mengendap.
Namun ruang kamar juga perlu adanya detoksifikasi, agar kualitas tidurmu lebih nyaman.
Menjaga kebersihan sangat penting, karena di kamar banyak area yang menjadi sumber penyakit yang mengandung bakteri.
Misalnya meja kerja, rak buku atau televisi dan sofa yang ada di kamar.
(Baca Juga: Usai Lebaran, Waktunya Rawat Karpet Kesayangamu Mumpung Libur)
Benda yang wajib kamu bersihkan antara lain.
Bantal
Jemur bantal maksimal seminggu sekali dan gantilah sarung bantal dua hari sekali agar terbebas dari kuman dan bakteri.
Tirai
Kamar tidur yang jarang kena sinar matahari tentu akan lembab, maka jamur akan mudah berkembang biak.
Sinari kamar setiap pagi hari untuk mengurangi resiko jamur berkembang biak dengan cara membuka tirai setiap hari.
(Baca Juga: 4 Cara Melakukan Perawatan Rambut dengan Jus Bawang Merah, Simak yuk!)
Cat
Beberapa cat tembok terbuat dari bahan Volatile Organic Compounds (VOC) atau bahan organik yang mudah menguap.
Cat dengan bahan ini menjadi sumber utama penyebab polusi udara dalam ruangan.
Hal ini sangat berbahaya bagi kesehatan dalam jangka panjang bisa menyebabkan kanker, liver dan ginjal.
Jadi hindari hal yang mampu membahayakan kamu dari serangan yang bisa mengganggu kualitas istirahat saat berada di kamar. (*)
Penulis | : | Nailul Iffah |
Editor | : | Nailul Iffah |