(BACA JUGA: Garam Bisa Bikin Perut Kembung, Masa sih? Berikut Penjelasannya)
Selain kopi, cokelat hitam juga memiliki kandungan kafein yang cukup tinggi.
Terlalu banyak kafein juga akan mengacaukan waktu tidur.
Selain itu bisa juga menjurus ke gejala insomnia. (*)
Source | : | Reader's Digest |
Penulis | : | Pradipta Rismarini |
Editor | : | Fahrisa Surya |